Как приучить себя есть менее калорийную пищу? Не могу укротить свой аппетит.
Питание при похудении
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22023-02-23 21:55:08
Мне знакома эта проблема. Могу порекомендовать добавить в рацион отруби с морковью https://biokor.ru/good/hrustyashchie-ot … s-morkovyu Отруби помогают снизить чувство голода. При этом они не являются медицинским препаратом, и поэтому не могут иметь побочные эффекты, как у некоторых синтетических препаратов.
Поделиться32023-04-01 08:06:10
Пробуйте просто питаться нормальной едой. Именно поэтому мне нравится то, что сейчас вообще не проблема купить и получить вкусные блюда даже с доставкой на дом. Нашла просто отличных специалистов, которые предоставляют готовые рационы питания. Тут все вкусно, полезно и от такого питания вы точно не поправитесь.
Страница: 1